加齢による膣の緩み これはなんとかしたいです!!
でも、それでもパートナーさんとエッチをしたいって思う少なくとも精神的に若々しい男性も女性も増えてきているんですよね。なので、50代でエッチをするご夫婦も決して珍しくありません。
でも、女性が一番悩むのは膣の緩みではないでしょうか?
膣って出産を経験すると緩んでしまいますし、さらに加齢とともに緩んでくるものであります。膣が緩くなってしまうと女性にとっても感じにくくなってしまいますし、男性の方もあまり気持ちがよくなかったりするんですよね。
この膣の緩みってすぐに解決できるものではありません。でも、時間をかければ少しずつ改善をしていくことは可能なのです。
やる気さえあればきっと大丈夫です。っそのやり方ですが、膣トレグッズを使った膣トレです!
中には気持ちのいい電動刺激を感じながら膣トレが出来るグッズもありますので、意外と楽しいですよw
じゃあ具体的にはどういったグッズを使えばいいのだろう?
膣トレグッズでありますが、加齢に伴う膣の緩みの悩みを抱えている方には大きめのグッズの購入をお勧めします。
膣トレグッズって、そのグッズを膣の中に入れて、膣の力でそのグッズをキープすることで膣を鍛えることが出来ます。なので、大きめのグッズを使ったほうがより効果を実感しやすいのです。
ただ、中には大きめのグッズでは怖いという方もいらっしゃるかと思います。
そういう女性の方は無理をせず小さめのグッズから始めるといいと思います。その時に大事なのはステップアップをしていくことです。現状に満足せず、そのグッズに慣れてきたらもうちょっと大きめのグッズを購入してみるのです。
ちなみに大きめのグッズでおすすめなのはフェミメイトですね。お手持ちのスマホとも連動しますし、今までの膣トレ記録を最大3ヶ月分ほど管理できるので非常に便利なのです。
多くの方が実際に使っているみたいです。
膣トレってどれくらいの期間続けていけばいいのかな?3ヶ月くらい?
膣トレですが、出来る限り長く続けたほうがいいでしょう。仮に結果が出てもそれで安心せずにずっと続けたほうがいいのです。何故ならばそれが膣のゆるみの再発の防止になるからです!
せっかく膣トレに成功したのでしたらそれをキープしないとダメですから。しっかりとキープをするためにはまずは頑張って膣トレをしていきましょう。
また、膣トレを長く続けるためにはやはり自分が気持ちのいいって感じるようなグッズを購入したほうがいいですね。その点フェミメイトは気持ちがいい刺激を感じることが出来る事でも有名ですから、外せないかもしれないですね。
やはり膣トレって楽しみながらやるのが一番効果的ですね。苦痛なやり方ですといつまでも続きませんからね。やっぱり膣トレが長続きする方って気持ちが強い方であったり、楽しみながらやっている方なんですよね。
ちなみに膣トレには膣の緩みの解消だけでなく尿漏れなどの対策にもつながるみたいです。
実は結構いいことづくめだったりしますw尿漏れや生理不順解消のために膣トレをされている方もいらっしゃるくらいです。
膣トレの効果のうれしいおまけが「エッチの時の感度がよくなる」って事はすごく有名ですよね?そんなエッチな膣とれに興味のある女性に人気の記事がコチラです。
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